Aujourd’hui, le bien-être au travail est une préoccupation majeure pour bon nombre de Français. Les initiatives se multiplie à l’échelle de l’entreprise et du gouvernement pour préserver la santé au travail, et même mieux : pour la générer.
Des pistes concrètes pour chacun
Si on ne peut pas changer son boss, ni agir sur la culture ou la structure de l’entreprise, il existe des pistes concrètes pour que chacun, à son échelle – salarié, indépendant, manager, chef d’entreprise -, puisse se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les autres.
Des recommandations d’experts
Dans son livre « Votre santé au travail, on s’en parle ? », Michel Cymes partage des conseils, des recommandations d’experts (médecin et psychologue du travail, kinésithérapeute, ergonome…) et des routines pour améliorer le bien-être au travail.
Des outils pour mieux gérer le stress
Ce livre pratique traite aussi des troubles musculo-squelettiques, de la vue, du sommeil et de l’alimentation. Il vous donne des pistes pour améliorer vos relations avec les autres et amener davantage de bienveillance dans le monde du travail. Il vous explique les causes du stress dans le monde professionnel tout en vous donnant des outils pour mieux le gérer et aborder la question du télétravail.
A Lire : Votre santé au travail, on s’en parle ! par Michel Cymes aux éditions Solar.
 Didier Galibert
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06/09/2021 | 
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