Les médecines douces proposent de retrouver un équilibre physique et psychique, de remettre du mouvement dans le corps mais aussi dans le mental et de les nettoyer de ce qui peut encombrer.
Des pratiques complémentaires
Dans son ouvrage « Quelles médecines douces pour vous ? » Solange Arnaud vous explique pourquoi ces pratiques sont très complémentaires de la médecine conventionnelle : elles s’occupent de vous en tant que personne et non d’un organe ou d’un autre.
Créer une bonne santé
Elles ont pour objectif de créer les conditions d’une bonne santé et non de guérir une maladie. Vous trouverez dans ce livre de nouvelles ressources pour vivre plus sereinement et en bonne santé.
Des pratiques adaptées à vos besoins
Naturopathie, aromathérapie, homéopathie, phytothérapie, luminothérapie, sophrologie, hypnose, yoga… Vous découvrirez comment s’y prendre ? Quelles sont les approches qui ont fait leurs preuves ? Quelles sont les pratiques adaptées à vos besoins ? Autant de questions auxquelles ce livre vous aidera à répondre.
Un accompagnement au quotidien
Et pour vous aider à passer à l’action vous trouverez des recommandations de médecines douces qui peuvent vous accompagner au quotidien : maux de dos, de ventre, de tête, sommeil, maternité, mais aussi rhume, rhumatismes, allergies, intolérances, addictions, problèmes de peau…
A lire : Quelles médecines douces pour vous ? par Solange Arnaud aux éditions Soliflor.
 Didier Galibert
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04/03/2019 | 
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