De sa naissance à la ménopause, une femme passe par diverses métamorphoses, dues en grandes parties aux hormones, qui pourraient être atténuées en les anticipant.
Décrypter l’histoire du corps
Dans son livre Anatomie d’une vie de femme épanouie, France Carp avec Catherine George-Hoyau raconte l’histoire d’un corps de femme (qui pourrait être le vôtre) et des péripéties que lui font vivre ses hormones au fil du temps. Rester en forme, optimiser son capital santé, booster son humeur… tout un programme nutritionnel, sportif et psychologique.
Au rythme des révolutions hormonales
De la puberté aux prémices de la ménopause et à son acception, l’auteure nous raconte ses révolutions hormonales : le corps qui se transforme à l’adolescence, les première règles, le désir ou non d’enfant, mais aussi le petit bourrelet disgracieux qui apparaît sur son ventre à cinquante ans.
Des témoignages éclairés
Chaque moment de la vie du corps de la femme est éclairé par des témoignages d’experts scientifiques et médicaux : responsable de planning familial, gynécologue, psychanalyste, nutritionniste, naturopathe, oncologue, sexologue. Quand les bouffées de chaleur ne sont plus un secret, il est bon de vivre à la bonne température de son corps.
A Lire : Anatomie d’une vie de femme épanouie par France Carp avec Catherine George-Hoyau aux éditions Hugo.
 Didier Galibert
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04/07/2018 | 
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